2009年8月30日 星期日

2009 西藏辛苦之旅 ~ 實用資料編


火車票

  • 可以到紅磡火車站 G14 舖的“中國鐵路 (香港) 控股有限公司”購買.
  • 注意一個月前多開始打電話 22641314 查詢何時可以訂票.  如果佢叫你一個月前, 你唔好信呀!  要一個月前多開始久不久打去.  唔係隨時揀唔到你要個日子O架.
  • 票價約 : 大人上鋪 1822$; 大人下鋪 1890$ (這價格會因匯率有少許出入).  另收100港元一張作手續費.
  • 我們包廂/軟臥 : 買三個大人, 一個小童.  合共 6952 港元.


賓館

  • 個人意見只需提前預訂剛到步拉薩的房間.  因為其他地方會因行程編排隨時改動, 所以不建議預訂.  去到邊師父車到邊找酒店即可.
  • 去之前我在香港通過在西藏開咖啡館的香港人"薯伯伯"訂拉薩的酒店.  http://www.cafespinn.com/zh/hotel/
  • 在拉薩, 我住了吉雪及吉雪臥塘兩間.  價錢 : 標間 rmb140 & 陽光標間 RMB160.
  • 吉雪較像青年旅館, 離布達拉宮較遠,  要搭車.  但吉雪臥塘是賓館型式, 可步行至布達拉宮(約廿分鐘)、八廓街較近. 


師父

  • 朗杰師父
  • tel : 13889091884; email : anbole@126.com
  • 他不懂看中文.  郵件由太太代讀後轉告.  能講普通話
  • 我們在去之前在網上討論區看過開車師父的評語後就在香港打電話去跟他預訂時間.  好師父最好預早預約.  否則, 到步後找的話隨時找不到好的.  另外, 價錢會較貴.
  • 好多時師父充當導遊, 但我師父對景點背景資料一般.  不過, 他很老實.
  • 我們帶備了旅遊書, 跟他檢討行程/景點時可以給他看圖片, 他就知道要去的地方了.

行李


  • 喼會較方便.  只係住冇電梯的賓館就麻煩少少.  不過都可以請職員幫忙.


租氧樽

  • 中國-龍飛集團
  • 電話 : 0891-6838918
  • 地址 : 拉薩市北京中路 180 號 (區廠電廳旁)  近西藏電視台
  • 按金 7 L 1000人民幣 (如果冇記錯); 4L 800人民幣; 2L 600 人民幣 (如果冇記錯)
  • 加氧 每樽每次 40 元 (4L); 50元 (7L)
  • 租金 每樽每日 20 元 (4L & 2L); 35元 (7L) 如果冇記錯
  • 不過, 強調一點係我哋所用的吸管係叉鼻個種.  唔係帶成個mask.  所以唔係吸純氧, 係連外間空氣的氧一齊吸.


衣物

  • 淺色及不吸熱衣物為主
  • 臨行前兩男士一齊去了深水埗鴨寮街售賣爬山用品的店舖買了一條可拆小腿部份的快乾褲.  (約130HKD/each)
  • 爬山鞋 (走碎石路超正, 唔會跣腳)


必帶用品

  • 太陽眼鏡
  • 太陽帽
  • sun block lotion + after sun lotion
  • 風褸 / 晚上我要穿厚一點點的 jacket
  • 保溫壼
  • 電筒
  • 圍巾 (包頸, 防止晒傷)
  • 朱古力 bar
  • 口罩
  • 濕紙巾
  • 潤唇膏
  • 廁紙 (火車上廁所隨時冇廁紙, 而且賓館供應少, 納木措要用公廁, 所以好有用)
  • 遮/雨衣
  • 相機雨衣 (我自己用膠袋+橡筋算了)
  • 護照 (局勢動盪時, 可以往其他國家離開.  另外若時間許可, 可以順便往尼泊爾)
  • 2 張護照相 (若打算到尼泊爾)


納木措/珠峰必帶

  • 大號"密實袋" - 作尿尿之用
  • 羽絨+頸巾+手套+冷帽
  • 打底褲/衫


藥物

  • 傷風感冒藥
  • 必理痛 (不要"克痛", 因為含"阿士匹靈")
  • 紅景天/高原安 (去前開始服用)
  • 濃縮葡萄糖水 (去到拉薩後到"藏醫院路 (又名丹杰林路) 的雪域大藥房購買)


開支

  • 每人約花了 12000元人民幣
  • 最大開支項目 : 火車票、包車、機票


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