2015年3月11日 星期三
PhiliPs AirfrYer ~ 燒魚
成日蒸魚,不如嚟個燒魚吧!
做法超簡單。
參考食譜
1)魚去鱗、去鰓,除內臟, 洗淨後用廚紙吸乾水分。 將兩側𠝹開。
2)用海鹽抺勻魚身,輕微彎曲後用竹籤或焗針固定。
3)airfryer 以 180 度預熱。 以 180 度烤 15 分鐘或至熟。 中途返轉魚身。 之後以 200 度烤至金黃色。
之後串好的大蒜放入以 160 度烤數分鐘。 然後撒少許海鹽、塗少許老抽再入爐以 200 度略烤即成。
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