2016年8月25日 星期四

StaUB ~ 乾煸四季豆


材料 :
四季豆
肉碎 (用豉油、糖、紹酒、麻油調味)
蒜蓉
薑蓉


做法 :
1)四季豆洗淨切段。 水份必須用廚紙吸乾。
2)staub 凍鍋下多油以中大火加熱,半煎炸四季豆。 直到豆身變微軟和出現皺褶,盛起備用。
3)倒去多餘的油, 原鍋爆香薑、蒜。 下肉碎炒熟贊酒。
4)將四季豆回鑊翻炒,用鹽、胡椒和豉油調味,炒勻即成。

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