2015年9月1日 星期二

StAUb の 話梅雞翼 ~ 甜甜酸酸好鬼開胃


成日話整,但係最後都因為太后成日浸完啲冬菇、雲耳、木耳而蒸鬼咗。 今次索性當咩都睇唔到。  跟鬼塚食譜煮。  不過我就因為 airfryer 啱啱用開,所以煎雞翼個工序就改用了 airfryer。

食譜來源 : 鬼塚 ~ 話梅雞翼

材料(二人份)
雞翼     12隻
話梅     10粒



雞翼醃料:
生抽
老抽 (少許)
紹酒
黃糖
麻油


調味:
水     150ml
冰糖     1茶匙
老抽     1湯匙
生抽     1湯匙

做法:
1) 洗淨雞翼用廚紙吸乾水,加入醃料,醃45分鐘至1小時 (我醃過夜)。
2) 180 度預熱 3 分鐘,入爐 6 分鐘或至雞翼 6- 7 成熟。  <<  這步驟可直接用 staub 鍋煎。
3) Staub 鍋中加入所有調味料、醃汁、及話梅,滾起加入雞翼,上蓋待再次滾起轉小火炆15 分鐘。  試味後可酌量加少許鹽。  熄火再焗 15 分鐘。 開蓋後大火收汁或埋獻即成。

airfryer 真係好。 唔使油就可以煎雞翼。 仲要隻隻煎完都好肥美,好 juicy。

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