2021年8月5日 星期四
StaUB ~ 花旗參石斛麥冬烏雞湯
網上找到夏天湯水。 我們愛吃烏雞,所以取代了原食譜的豬𦟌。
材料:
花旗參 15G
石斛 1 両
麥冬 1 両
圓肉 隨意
無花果 5 粒
蜜棗 2 粒
陳皮 1 辦
急凍螺頭 1-2 件 (我沒有所以沒有加)
烏雞 1 隻
做 法 :
1)藥材類沖洗後用水泡浸 30 分鐘。
2)雞剪去臀部(屁股)和附近的脂肪。 洗淨瀝乾備用。
3)加水入鍋中後上蓋以中火加熱至出煙後放入所有材料(除了花旗參)煮 15 分鐘。 然後轉細火煮 2 小時。
5)完成前 5 分鐘加入花旗參。 熄火加少許鹽調味即成。
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