以前好怕整雞柳。 因為次次都鞋烚烚又硬掘掘。 其實也上無難事,只要你肯上網搵。
終於搵到一個煮法。 又真係好鬼得喎。 昨晚西芹雞柳啲雞肉就軟好多。 不過都嫌自己煮得過熟。 可以再減時間。 因為我切得較簿。
做法:
1)雞扒解凍後洗淨用廚紙吸乾水份。 切絲/簿片,用鹽、豉油、紹酒、糖、薑汁調味備用。
2)水一鍋煮滾後熄火立即倒入雞絲。 上蓋焗 6 分鐘或至七八成熟即可取出備用。
菜式加入雞柳再煮/炒多 1 - 2 分鐘即可。
我切後較薄,所以 6 分鐘已全熟。 下次要自行調一下時間就好了。
參考教學來源 : Mrs Cook 小花媽 の 嫩滑雞柳好易整
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