2014年1月21日 星期二

RaSonIC 智能煲 + StaUB CRoSS OveR ~ 蘿蔔 GO、 Go、 GO!!


嘻嘻~第一次做蘿蔔糕用咗 P 仔。  今次想用普通方法整,但係諗起開鑊蒸要成 45 分鐘。 要吓吓睇火嫌加水。 於是唯有做少少,最緊要係搵到一個盆放入智能煲內鍋。 成功了~

白蘿蔔   :     1kg  左右
粘米粉   :     150g
粟粉       :     50g
水           :     480g (蝦米水、蘿蔔水和干貝水)

調味       :     糖、鹽 、 胡椒粉 少許
餡料      :   臘腸 1 條、膶腸 1 條、干貝、蝦米



做法 :
1)先將蘿蔔刨絲。
2)餡料切粒。
3)將粘米粉和粟粉混合備用。
4)用 staub 27 oval 中火將餡料炒香盛起備用。
5)原鍋將蘿蔔絲炒勻,下調味再炒勻。 加蓋以中火煮至見煙後再轉小火煮 2 分鐘或至軟身開蓋後熄火。



6)將炒過的餡料放入拌勻。  加入粉類和預留的水份與材料拌勻後放入可以高溫加熱的膠盆堆平。
7)將智能煲內鍋放入毛巾墊底, 放上蒸架, 加水 3 碗在鍋內。
8)放入裝滿蘿蔔糊的膠盆後上蓋, 排氣口轉至“儲氣”, 選擇“肉類”功能。



9)程式完成後,待智能煲自動排氣。 完成後再將排氣口轉動去“放氣”來確保煲內完全減壓後才開蓋即可。

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