2014年5月11日 星期日

StAuB ~ 陳皮蒸泥鯭



材料 :
泥鯭
陳皮
芫荽






做法 :
1)陳皮沖淨後用熱水浸軟。 去囊後切絲備用。
2) 薑切絲、葱部份切段和絲備用。
3)把泥鯭洗淨用廚紙吸乾水份後排在鋪有蔥段和薑絲的魚碟上。  將陳皮絲和薑絲灑上。 加入 2 湯匙水。  加蓋以中火加熱至冒煙轉細火蒸 7分鐘 (時間視乎厚度和份量)。
4)蒸魚期間燒滾一湯勺油。  另外準備蒸魚豉油 ( 1 份豉油 + 3 份雞湯 +1/2 茶匙糖),放入微波爐叮 30 秒備用。
5)泥鯭蒸好後,灑上葱絲、芫荽後淋上蒸魚豉油再灒下熟油即可。

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