材料
番茄 4 個
洋蔥 1 個
薯仔 2 個
豆卜
肉碎
做法
1)肉碎用豉油、糖、鹽、紹酒、麻油調味, 醃最少 30 分鐘備用。
2)番茄、洋蔥、薯仔切件。
3)智能煲選擇“加熱”, 時間約 10 分鐘。 倒數 2 分鐘後下油炒香/軟洋蔥, 落少少糖略炒, 再加入番茄炒, 待智能煲發出嗶嗶聲後按“取消”。
4)加入薯仔及適量水, 用蓋蓋好, 按“湯/粥”功能。 將排氣口轉動去”儲氣“。
5)完成後待自動排氣完成後再將排氣口轉動去”放氣“來確保煲內完全減壓後才開蓋。
6)稍作攪拌後, 按“加熱”功能, 時間設定為 10 分鐘。 將醃好肉碎加水餵飽後加入湯中拌勻。 (不要加蓋)
7)嗶聲響起後加鹽、少許糖調味即成。
這個足可以用來做湯底。 做湯飯/湯烏冬都好正。
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