2013年6月3日 星期一

StaUB ~ 木耳肉碎炆冬瓜


木耳對身體好又爽口, 冬瓜又解暑, 所以忽發奇想將木耳切碎加入肉碎內搞勻嚟炆冬瓜。  雖然賣相唔算吸引, 但味道卻不錯。 湯汁送飯又一流。



嗰日唔知發咩神經, 好勤力咁將木耳切碎。

材料
冬瓜
免治肉碎
木耳

做法
1)冬瓜去囊切件備用。
2)木耳洗淨後用水浸發, 然後切碎。
3)將肉碎用豉油、糖、鹽、紹酒、麻油調味再加入木耳碎拌勻醃最少 30 分鐘。
4)燒紅 staub 下油, 將木耳肉碎炒香, 再下冬瓜略炒, 下水及少許雞湯加蓋煮滾後轉細火炆至冬瓜腍即成。

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