2013年1月29日 星期二

philips airfryer ~ 又嚟生炒排骨 “附食譜及做法”



encore 又 encore 係因為肥仔鐘意食。 依家有埋 airfryer 真係話整就整。

材料
波蘿 1 小罐
青、紅、黃椒各半隻
排骨
洋葱 1/8 辦

醃料

紹酒
豉油

生粉 << 最後先上粉

獻汁 : 李錦記甜酸排骨醬

做法
1)排骨洗淨抺乾水後加醃料醃大約半小時  >>今次醃了好幾個小時, 因為同小魔怪出街街
2)airfryer 綱面噴油, 以 180 度預熱 3 分鐘。
3)入爐前上粉, 繼而叮 15 分鐘。  中途搖吓返吓。
4)接著改 200 度 2 分鐘 <<視乎色水程度
5)開鑊, 以中慢火炒香洋葱
6)加入彩椒略炒
7)加入獻汁, 待獻汁滾後加入排骨及波蘿即熄火兜勻即成。

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