2013年1月21日 星期一

Philips airfryer ~ 燒豬頸肉



醃料參考 : BM's Favorites
時間參考 : 親子 JM Bullbull1

材料
豬頸肉一件
蜜糖

醃料
蒜蓉 1 湯匙
糖 約 1 茶匙
魚露 約 2 湯匙
老抽 約 1.5 茶匙
海鹽、胡椒粉、黑胡椒 >>冇加

做法
1)豬頸肉洗淨, 抺乾, 用叉拮小孔後加入醃料拌勻後醃最少 1 小時備用。
2)入爐前半小時左右做風乾動作。
3)airfryer 200 度預熱 3 分鐘。
4)豬頸肉入爐 10 ﹣ 13 分鐘。 中途反一次。
5)完成後塗兩邊塗上蜜糖再入爐燒 3 分鐘。 中途反一次。
6)切片上碟即成。


懶惰, 沒有做配汁。   不過好夠味呢!

溫馨提示
入爐時間長短視乎豬頸肉大小。



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