以前成日聽話洗新鮮豬肚好煩, 但在上海找新鮮豬肚很困難,只買到了急凍的。 不過,用急凍的就省了很多清洗工夫。
材料:
咸酸菜
豬肚 1 個
豬筒骨
白胡椒粒
生熟薏米
薑
水
紹酒
蔥
1)鹹酸菜洗淨切小塊備用。
2)部份白胡椒壓碎或用攪拌機打碎,再用白鑊炒香備用。
3)薏米浸洗瀝乾備用。
4)豬筒骨汆水後沖洗乾淨備用。
5)豬肚反轉用清水沖洗黃色黏黏污穢物,再分別用鹽、生粉重覆清洗至完全沒有污穢物。
6)燒一鍋水用酒、薑、蔥為豬肚汆水。 然後把白胡椒碎放入豬肚中。
7)Staub oval 27 鍋凍錋下油加熱去見煙,下薑片煎香後放入豬肚將兩面略煎。 注入滾水和放入豬筒骨、薏米、白胡椒粒和碎大火煮開後上蓋以中大火煮 30 分鐘後轉細火煮約 1 1/2 小時或至豬肚腍。
8)將豬肚盛起切件後,再連同肚內胡椒和鹹菜和鍋煮約 30 分鐘。 下鹽調味即成。
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